Если сильно напился. Очень плохо после пьянки - что делать, чтобы стало легче

Алкоголь употребляется людьми в разных случаях: для снятия стресса, получения расслабленного состояния, раскрепощенности. Но необходимое удовлетворение, полученное от принятия спиртных напитков, приходит в комплексе с утренним недомоганием: тошнотой, рвотой, слабостью, головной болью и другими неприятными и болезненными симптомами, сопровождающими похмелье.

Это состояние возникает при принятии большой дозы спиртосодержащих жидкостей, когда в организм человека поступает более 200 мл. чистого этилового спирта.

Алкогольная интоксикация и основные симптомы

Отравление алкоголем опасно и несет в себе ряд негативных последствий. Это может быть просто сильная головная боль или критичное состояние, когда для восстановления здоровья обойтись без врачебной помощи не получится.

Алкогольная интоксикация начинает проявляться еще в процессе употребления крепких напитков.

Основные первоначальные признаки ее появления:

1. покраснение кожного покрова лица;
2. , подкатывающей к горлу;
3. треморное состояние: дрожание тела;
4. повышенное потоотделение;
5. нарушение речи, внимания, пошатывание;
6. утрата чувства меры в количестве выпиваемого.

Появившиеся признаки интоксикации свидетельствуют о том, что состояния похмельного синдрома не избежать. Важно остановиться на данном этапе. Если перепить и продолжать еще принимать спиртное, чрезмерная доза поступившего этанола в организм может спровоцировать потерю сознания, снижение , замедление пульса, наступление алкогольной комы.

Состояние алкогольной комы характеризуется как отравление организма этанолом в тяжелой степени, имеющее смертельно опасные последствия. Возникает она при концентрации этилового спирта в крови, составляющей более 3 промилле, летальный исход может наступить при его еще более высокой концентрации в крови, равной 5 промилле.

Тест для курильщиков

Оказание первой помощи

При состоянии алкогольного опьянения, когда человек чувствует себя , ему требуется врачебное вмешательство. До прибытия медицинских специалистов важно суметь оказать первую помощь перепившему для облегчения его состояния и предотвращения возможности летального исхода.

Основные проводимые мероприятия по оказанию первой помощи:

• приведение в чувство. Характерно в случае потери сознания. В качестве бодрящего средства применяется нашатырный спирт. Хорошее воздействие для возвращения в реальность оказывает похлопывание по щекам и ушам, протирание лица прохладной водой. При безрезультатных попытках выведения из обморока, человека поворачивают на бок, чтобы обезопасить его от возможности захлебнуться собственной рвотой;
• промывание желудка. Для этого больной должен выпить большое количество слегка подсоленной теплой воды или слабый раствор марганцовки светло-розового цвета. Жидкость омоет стенки желудка и вместе с рвотой выведет находящиеся в нем и еще не успевшие всосаться в кровь токсины наружу. Искусственная рвота вызывается путем надавливания двумя пальцами на корень языка. Проводить процедуру можно, только если пострадавший находится в состоянии сознания, в противном случае велика вероятность захлебнуться. Промывается желудок таким способом до светлых, без примесей, рвотных масс;
• оказание адсорбирующего воздействия. Сорбенты способствуют выведению остатков токсичных средств из организма через желудочно-кишечный тракт, естественным путем. Наиболее известный препарат с адсорбирующим действием – . Он применяется в дозе, рассчитанной в соответствии с массой тела человека: 1 применяется на 10 кг. веса. Широко применяются и другие адсорбенты: карболен, смекта, сорбекс, хитозан, энтеросгель. Перед использованием лекарственных средств, обязательно ознакомление с прилагающейся к ним инструкцией по применению, которая сообщает сведения о наличии противопоказаний и рекомендуемой дозы приема препарата;
• дополнительные процедуры, улучшающие общее самочувствие. К ним относятся: согревание теплым одеялом при ознобе, проветривание помещения для обеспечения свежего воздуха. Эффективное средство для повышения давления – натуральный кофе, для восстановления микрофлоры кишечника – .

Неправильное оказание первой помощи выпившему и находящемуся в тяжелом состоянии человеку, может привести к ухудшению его самочувствия, вызвать необратимые для его здоровья последствия.

Наиболее часто допускаемые ошибки при оказании первой помощи:

• оставление без присмотра. Опьянение лишает человека способности контролировать свое поведение, адекватно относиться к происходящему, управлять своим телом и сознанием. В этом состоянии он может упасть, разбиться, навредить себе другими способами;
• разрешение продолжать пить алкоголь. Все в большей дозе поступающий в организм спирт увеличивает концентрацию в крови токсичных веществ и усугубляет состояние здоровья. Переизбыток этанола в организме может стать причиной возникновения галлюцинаций, бреда, белой горячки и множества других негативных проявлений;
• оставление в положении лежа на спине. Характерно для потерявшего сознание опьяневшего или впавшего в бессознательный . Особенно опасно такое положение тела при рвотных позывах. Существует большая вероятность захлебывания рвотными массами или закупориванию ими дыхательных путей, что приведет к остановке дыхания. Положение тела, когда больной лежит на боку – способ избежать этого;
• принятие холодного или прохладного душа. При алкогольном отравлении организм испытывает огромные тепловые потери, вода низкой температуры еще более охладит тело и ухудшит состояние;
• требование передвигаться, не спать. Ослабленный действием алкоголя организм находится в состоянии постоянного стресса, усталости, ослабления. Любые физические нагрузки лишат его последних сил.

Пройди тест для курящих

Похмельный синдром

Похмелье – состояние человека, наступающее на утро после злоупотребления им спиртовыми напитками. Оно сопровождается множеством неприятных симптомов, болью во внутренних органах, неприятным запахом.

Основные признаки наступившего похмельного синдрома:

• обезвоживание, сильная жажда, сухость во рту;
• подташнивание;
• рвота;
• слабость, утомленность, повышенная ослабленность;
• сильная головная боль, мигрень;
• боль в области живота, расстройства желудочно-кишечного тракта;
• ломота в мышцах и суставах.

При наступлении похмельного состояния люди пытаются ослабить степень воздействия алкоголя на организм, устранить болезненные и неприятные ощущения, вызванные его действием. При отсутствии рвоты, вызывать ее дополнительно искусственным путем лишено всякого смысла.

Вывести наружу таким способом можно только этиловый спирт, не всосавшийся через стенки желудка в кровь и не начавший свой путь с кровотоком по всем внутренним органам, что возможно сделать в самые первые полчаса после алкогольной интоксикации организма. Позднее делать это уже не имеет смысла.

Из наиболее действенных категорий препаратов, облегчающих самочувствие при состоянии похмелья можно выделить:

1. сорбенты. Прием одного из адсорбирующих веществ активизирует процесс выведения алкоголя из желудочно-кишечного тракта;
2. минеральные комплексные препараты. Среди наиболее известных – Bio Tech, Vitabolic, Vitrum, Дуовит;
3. солевые растворы, нормализующие водно-щелочной баланс – Регидрон, Гастролит, Гидровит Форте, Глюкосолан;
4. Анальгин, Аспирин, Пентальгин – блокируют проявление сильной мигрени, непрекращающейся головной боли.

Существует целый ряд способов народной и традиционной медицины, направленные на купирование симптомов похмельного синдрома, облегчение состояния здоровья больного.

Но всегда легче предотвратить появление болезненного состояния, чем тратить длительное время на его лечение. Для предотвращения появления похмелья или его проявления в ослабленной форме, разработан целый свод правил поведения.

Основные из таких правил, соблюдаемые в процессе приема алкоголя:

• порционный прием спиртосодержащих жидкостей. Печени требуется примерно 20 минут для нейтрализации дозы поступающего в организм алкоголя. Хорошо употреблять алкогольный напиток, соблюдая периодичность этого времени между порциями. Каждые полчаса можно вставать из-за стола, выходить на свежий воздух;
• не смешивание единовременно напитков разной крепости. Одновременный прием разных видов алкоголя возможен при изготовлении его из одного сырья: вино с коньяком или виски с пивом. Правильно употреблять спиртовые жидкости от наиболее слабого алкоголя до самого крепкого;
• выпивание большого количества воды. Это обезопасит от обезвоживания, окажет благоприятное действие на активизацию процесса выведения токсичных элементов из организма через органы мочевыводящей системы. Объем воды должен превысить не менее чем в два раза объем выпиваемого алкоголя;
• наличие плотной жирной закуски. На голодный желудок алкоголь действует разрушающе. Сытная пища уменьшит степень алкогольного опьянения за счет уменьшения количества всасываемого в кровь этанола;
• принятие адсорбирующего средства до выпивания спирта часа за два, что действует замедляющее на процесс опьянения;
• курить сигареты с одновременным приемом алкоголя не рекомендовано из-за высокой концентрации токсичных веществ, приводящих к скорейшему состоянию опьянения;
• предварительный прием жирной пищи, обволакивающей стенки желудка и замедляющей всасывание этанола сквозь его стенки. В качестве такой еды подойдет бутерброд с маслом. При отсутствии жирной пищи можно выпить одно сырое яйцо, эффект будет такой же.

При синдроме наступившего похмелья важно правильно питаться, поддерживая организм и давая ему силы для борьбы с этанолом.

В качестве продуктов питания, хорошо усваиваемых в период похмелья, можно выделить:

• томатный сок, огуречный или капустный соленый , кисломолочные продукты. Их действие способно нейтрализовать токсин, восстановить нормальное пищеварение;
• фрукты, овощи, свежая зелень, богатые витаминами;
• куриный горячий суп, легкий и сытный, усиливающий аппетит;
• кислые щи, борщ, солянка;
• продукты, богатые калием: бананы, чернослив, изюм. Калий ответственен за работу сердечной системы, поэтому так важно восстановить утраченное его количество.

Соблюдая все установленные правила, важно определять состояние, когда без помощи врачей обойтись не удастся. Не всегда можно самостоятельно помочь себе или окружающим людям, находящимся в состоянии опьянения.

Очень плохое самочувствие, неадекватное поведение, состояние, характеризуемое как безумное, свидетельствуют о необходимости обращения к медицинским работникам. Только у врачей-наркологов имеется необходимая аппаратура, способная действительно привести в чувство больного после принятия алкоголя человека.

Возможно проведение инфузионной терапии, где при помощи капельницы человека быстро вернут в нормальное состояние. Врач может назначить индивидуальные терапевтические препараты для облегчения состояния, основываясь на результатах обследования больного. Лечение может проводиться как в медицинском учреждении, так и дома.

Этиловый спирт – ядовитое вещество, входящее в состав любого вида алкоголя. Поступая вместе с ним в желудок, а оттуда в кровь, он распространяется по кровотоку ко всем внутренним органам, оказывая на них губительное разрушительное влияние. Нет ни одного органа, на которое бы не действовал этанол.

Печень, сердечно — сосудистая система, головной мозг – все они подвержены его разрушительному влиянию. Для предотвращения нежелательного отрицательного воздействия спирта на внутренние органы, важно знать меру принятия алкоголя, не превышая его допустимый порог, правила оказания первой помощи себе и окружающим, необходимость своевременного обращения за помощью к врачу. Эти меры уберегут здоровье, а возможно и спасут чью-то жизнь.

Друзья, в этом материале речь пойдет о том, что делать при алкогольном отравлении в домашних условиях, каковы симптомы и какую первую помощь следует оказать пострадавшему, или самому себе, если это касается вас. Также я расскажу, что делать на утро следующего за застольем дня.

В праздники и выходные отравление алкоголем может случиться совершенно неожиданно. По наблюдениям медиков, взрослый мужчина может отравиться, если примет на грудь примерно бутылку водки.

Но если у вас есть какая-нибудь болезнь, или просто организм ослаблен или переутомлен, то доза алкоголя, которая может спровоцировать отравление снижается в разы.

Плюс, не забываем о суррогатах и подделках, которые могут скрываться под видом качественной продукции. Поэтому будьте очень внимательны и осознанны дома или в гостях за праздничным столом.

Первая помощь при тяжелом алкогольном отравлении

1. Если пострадавший потерял сознание, то зафиксируйте его на правом боку, подогните ему ноги в коленях, чтобы он не перевернулся на живот, под спину можно положить подушку, чтобы человек не перевернулся на спину.
2. Проследите, чтобы язык во рту находился в естественном, не запавшем в горло положении. Если язык запал, то пальцами поместите его между зубов туда, где ему и положено быть, аккуратно, чтобы не вызвать рвотный рефлекс.
3. Незамедлительно вызывайте «Скорую помощь». Тяжелое состояние отравления требует медицинской помощи в любом случае и чем быстрее- тем лучше.
4. Пока не прибудут медики обязательно следите за отравившимся, кто-то всегда должен находиться рядом!

Симптомы и признаки алкогольной интоксикации

• Речь неразборчива, взгляд смотрит как-бы сквозь, человек не реагирует на слова, становится «отсутствующим». Сознание может внезапно покинуть, человек стремится заснуть, ищет место где бы прилечь.
• Кожные покровы бледнеют, выступает холодный пот, температура тела понижается. Давление падает, сердечный пульс замедляется. Все это свидетельствует о том, что организм отключает все не столь важные функции, спасая мозг. Поэтому и уходит сознание — это своего рода защитная реакция отравленного алкоголем тела.
• Может быть и так: у человека проступает холодный пот, зрачки расширяются, а дыхание становится частым и тяжелым. Учащается сердцебиение, а кожа бледнеет. Это, в общем-то общие симптомы всякого отравления, но пищевое наступает позже, а вот алкогольное быстрее в силу моментального всасывания спирта.

Если отравившийся алкоголем человек без сознания

Обязательно уложите человека на правый бок, никогда не переворачивайте на спину! Сколько мужиков так умерло… А ведь могли бы выжить. Только на правый бок.

Еще лучше кого-то следить за отравившимся назначить, ведь человек может неосознанно перевернуться и захлебнуться рвотными массами, или запавшим языком.

Если никто проследить не сможет, то человеку привязывают на спину подушку, чтобы он не смог во сне перевернуться на спину. Вместо подушки можно привязать любой объемный предмет. Поверьте, это важно, если не кому контролировать положение отравившегося алкоголем.

Если человек в сознании — прочистите желудок

Перво-наперво, при оказании первой помощи, нужно очистить желудок пострадавшего от остатков алкоголя, не успевшего попасть в кровоток. Промывание желудка лучше всего делать соленым раствором.

На литр кипяченой воды берите столовую ложку соли. Также можно дать человеку теплой минеральной воды, выпить он должен не менее литра за раз. Необходимо вызвать рвоту, самое действенное — пальцы в рот. После рвоты подождать минут пять и выпить десять таблеток активированного угля, либо более современные энтеросорбенты.

Прием сорбентов после промывания желудка

После промывания желудка нужно обязательно дать человеку сорбент, чтобы он всосал в себя все токсины. Это значительно улучшит общее самочувствие и на данный момент и на следующее утро. Лучшие сорбенты на основе белой глины. Но если такой не найти, то даже активированный уголь поможет.

Таким образом спасти человека от пагубного воздействия алкогольных ядов можно, но лучше отказаться от экспериментов над своим телом и не заводить отношений с Зеленым Змием.

Что делать если перепил — пейте больше сладкого

Мед очень хорошо помогает при алкогольном отравлении. Все благодаря фруктозе, которая в нем содержится. Разводите мед теплой водой и давайте пить пострадавшему.

Чем больше медовой воды он выпьет, тем лучше будет себя чувствовать. В общей сложности необходимо выпить с водой от ста до двухсот граммов меда. Само собой, сладкое следует пить уже после того, как проведены все очищающие процедуры.

Не лежите на спине

Еще раз обращаю внимание на то, что отравившегося алкоголем человека ни в коем случае нельзя переворачивать на спину. Дабы не допустить удушения рвотными массами и западанием языка.

Также, при алкогольном отравлении советую вам руководствоваться нижеприведенными правилами.

Не похмеляться спиртными напитками. В большинстве случаев это грозит запоем, а вам нужно трезветь!

Стараться как можно больше времени спать. Во сне похмелье переносится легче. И не забудьте поставить рядом с собой сладкий напиток, чтобы глюкоза поступала в организм и питала клетки.

Пейте мочегонные отвары и чаи

Пейте больше жидкости а также мочегонных отваров из петрушки или полевого хвоща, а также желчегонных отваров из пижмы или бессмертника.

Пейте также чаи из трав с медом. Травы лучше всего использовать такие: чабрец, зверобой, липовый цвет, мята, душица.

Если тошнит — вызывайте рвоту

Не стоит препятствовать рвотным позывам, а наоборот, если тошнит, то лучше спровоцировать рвоту, выпив побольше жидкости.

После рвоты пейте настойку шафрана — делается она просто: чайная ложка порошка шафрана на поллитра кипятка.

Вообще, рвота — самый прекрасный, естественный отрезвитель отравившегося алкоголем человека. И чем чаще пострадавший будет опорожнять кишечник, тем скорее ему станет легче.

Прием минеральной воды

Так как любое отравление — это всегда стресс для организма и потеря минералов, то для восполнения водно-электролитного равновесия обязательно выпейте полтора литра минеральной воды без газов. Газы нужно выпустить, протрясите бутылку, или просто перелейте в широкую емкость и дайте им выйти.

Минералку берите самую простую, можно даже своего региона, так точно без подделок будет. В минералку советую сразу подмешать на литр две столовые ложки меда, если меда нет, то можно и сахар добавить. Это значительно улучшит ваше самочувствие.

Первая помощь при алкогольном отравлении

«In Vino Veritas!», – кричали древние римляне вчера, «Давай еще по одной», – говорим мы сегодня и оказываемся неправы.

Как ни прискорбно, но культура употребления алкоголя у многих далека от понятия «культуры». Шумные вечеринки, заливание горя, страх быть не как все – и рюмка за рюмкой, стакан за стаканом мы упорно пьем, зная, что организм стерпит. Стерпит. Но ненадолго.

Как правило, пришедшая стадия эйфории быстро сменяется следующей, менее приятной по ощущениям, если за небольшой промежуток времени продолжать пить крепкое спиртное.

Так, когда уровень содержания алкоголя в крови дойдет до отметки 0,30 – 0,50% (что возникает после 400-450 грамм «тяжелого алкоголя»), печень человека прекращает справляться с поступившим количеством яда, и наступает алкогольное отравление.

Покраснело лицо — пора завязывать!

Первыми симптомами, по которым можно определить, что состояние пострадавшего уже перешло границы простого опьянения, являются характерное покраснение лица.

Расширение зрачков, нарушение координации, излишне громкая речь, проблемы с ориентацией в пространстве, активное выделение пота. При этом отравившийся ощущает боль и пульсацию в голове, потемнение в глазах, сердцебиение, дрожь, тошноту.

Пульс в это время может уменьшиться до 28-55 ударов в минуту, давление – снизиться, дыхание станет замедленным, а температура тела упадет до 31-32 градусов.

Сон под алкоголем может стать вечным

Часто после этого человек погружается в глубокий сон, результатом которого может стать нарушение местного кровообращения, возникновение пролежней и даже отек структур мозга, ответственных за дыхательные органы.

Смерть в данном случае может наступить от паралича двигательного центра, остановки дыхания во сне или алкогольной комы.

Рвота — шанс на спасение

Естественной реакцией организма на отравление может стать рвота. В этот момент важно не отвернуться от человека, а помочь ему вывести из организма продукты распада алкоголя и токсины, наклонив верхнюю часть его туловища и держа голову горизонтально. Если же рвотных рефлексов нет, то их необходимо вызвать искусственно, раздражая корень языка пальцем.

Раствор соды или нашатыря внутрь

После первого этапа оказания помощи следует заставить пострадавшего пить много воды, а лучше – водный раствор нашатырного спирта (10-20 кап. на стакан) или раствор соды (чайная ложка на литр воды).

Это необходимо сделать, чтобы очистить желудок окончательно и вывести остатки токсинов с мочеиспусканием. Поможет также активированный уголь (1 таблетка на каждые 10 кг веса).

Как лучше уложить пьяного спать

Если опьяневший лежит или потерял сознание, то важно перевернуть его на живот и положить голову набок, чтобы он случайно не захлебнулся рвотными массами. Перед этим хорошо будет очистить полость рта, надежно закрепив язык больного и высосав резиновой грушей слюну и слизь из его глотки.

Дальше человека стоит укрыть теплым одеялом во избежание переохлаждения от сосудорасширяющего действия алкоголя и непременно позвонить в скорую помощь. Отсутствие медикаментозной помощи в некоторых случаях может стать фатальным.

Рецепты безалкогольных коктейлей от похмелья

За сим прощаюсь с вами, желаю вам застолий с чистой головой и если пить, то в меру! В завершение посмотрите информативное полезное видео как восстановить и очистить организм на следующий день после праздничного застолья.

Спиртные напитки в небольшом количестве вызывают эйфорию, расслабляют, дают возможность забыть о проблемах. Алкоголикам позволяют «поправиться». Но если перепил, через несколько часов состояние резко ухудшается. Продукты распада этанола курсируют в организме, развивается алкогольная интоксикация, в просторечье - похмелье. Средняя доза, после которой появляются болезненные симптомы отравления алкоголем, для непьющих мужчин - 650-750 мл водки, выпитые за 5 часов, при алкоголизме - 1,5 л. Восприятие алкоголя зависит от общего состояния.

Что происходит в организме перепившего

Выделяют 3 стадии алкогольной интоксикации. Когда слегка перепил - легкая. Появляются эйфория и расслабленность, снижается самоконтроль и повышается самооценка, становится легко общаться. За это алкоголь и ценят. Если остановиться, то продукты распада этилового спирта через 2 часа нейтрализуются и состояние восстановится без посторонней помощи.

Признаки того, что перепил, могут появляться уже во время застолья. Лицо краснеет, становится нечеткой речь, нарушается координация движений, потоотделение повышается. Дополнительные признаки: тошнота, выраженное головокружение, хочется спать. На следующий день, после пробуждения, когда перепил, появляются симптомы похмелья. Печень не успела нейтрализовать алкогольные токсины - полностью восстанавиться возможно лишь через несколько часов. Можно диагностировать вторую степень алкогольной интоксикации.

На последней стадии, если перепил, снижаются артериальное давление и температура, тошнота сменяется рвотой, сердечная деятельность нарушается, пульс становится нитевидным, развивается отдышка. Блокируются нервные импульсы - пропадает реакция на внешние раздражители. Понятием «перепил» такое состояние не характеризуется - симптоматика свидетельствует об отравлении.

На третьей стадии интоксикации нужна помощь официальной медицины. Возможны развитие алкогольной комы и летальный исход. Злоупотребление алкоголем опасно для жизни.

Экстренная помощь

С первой степенью интоксикации человек способен справиться самостоятельно. Понять, что перепил и нужна помощь, можно по появлению уже описанных симптомов алкогольной интоксикации второй степени. В первую очередь убирают из доступа спиртное, можно предложить энтеросорбенты, сделать крепкий чай - лучше зеленый.

Если сильно тошнит, нельзя оставлять пострадавшего одного. Уснув, он может захлебнуться рвотными массами. Желательно у того, кто перепил, контролировать пульс и температуру. Состояние оценивают визуально. Прикладывают руку ко лбу, пульс проверяют на запястье или в шейной ямке.

«Скорую» пора вызывать, если перепил алкоголь и стало плохо:

• пульс частый, нитевидный;
• кожа бледная;
• пот стал липким и холодным;
• появились мышечные судороги;
• возникло неконтролируемое расслабление сфинктеров.

Дополнительные признаки, что перебрал: боль в животе и в груди, кровь в каловых и рвотных массах. Промедление с оказанием помощи может спровоцировать развитие необратимых осложнений и даже летальный исход.

Лечение состояния

Первую помощь, если перепил, начинают оказывать самостоятельно. Нужно привести пострадавшего в чувство. Восстановить сознание поможет нашатырный спирт или иные резко пахнущие жидкости, например тройной одеколон. Возможно воспользоваться холодной водой - омыть лицо, торс, ладони или ступни.

Чтобы вывести токсины из пищеварительного тракта, когда перепил, делают слабо-розовый раствор марганцовки. Нельзя промывать желудок, если пострадавший без сознания - он может захлебнуться рвотными массами. При понижении температуры согревают, укутывая одеялом. Важно обеспечить свободное дыхание - расстегнуть стягивающую одежду, открыть окно. Возможно, что придется делать непрямой массаж сердца.

Нельзя оставлять, когда перепил, пострадавшего одного, особенно в положении лежа на спине, чтобы не запал язык; обливать холодной водой - при понижении температуры возможна алкогольная кома; заставлять делать какие-либо упражнения - повышается риск инсульта или инфаркта. При отравлении, вызванном метиловым спиртом, самостоятельные терапевтические мероприятия только поддерживают состояние больного. Шанс выжить, когда перепил непищевой алкоголь, без квалифицированной врачебной помощи крайне низкий.

Официальная медицина

Официальная медицина рекомендует тем, кто перепил, употреблять больше жидкости для восстановления водно-электролитного баланса. Если тошнит, используют «Регидрон». Самый простой домашний состав - в стакан воды добавляют 1 ч. л. сахара и 0,5 ст. л. соли.

Для нейтрализации токсинов, когда перепил, сначала промывают желудок слабым раствором марганцовки или содовой водой, а затем принимают сорбенты. Активированный уголь - из расчета 1 таблетка на 10-15 кг массы тела, Энтеросгель - 2 ст. л. при поносе, Полисорб или Смекту - 1 пакетик - при тяжести в эпигастрии. При острой интоксикации предпочтительнее Атоксил.

Хорошо помогают избавиться от похмелья с утра, если вечером перепил, Монике, Алькозельцер или Алька-Прим. Эти лекарственные средства разжижают кровь, нормализуют работу почек, помогают избавиться от отеков, ускоряют нейтрализацию алкоголя.

Для восстановления сердечной деятельности используют таблетки или водный отвар валерианы или пустырника. Спиртовые настои не применяют. От головной боли, когда перепьют, используют Аспирин, Анальгин, Цитрамон или Парацетамол. Интервал между приемом препаратов и последней рюмкой алкоголя должен составлять не менее 3-4 часов.

Когда перепил до тяжелого отравления, желудок промывают в условиях стационара, а внутривенно, с помощью капельницы, вводят солевые растворы, Глюкозу, Аскорбиновую и Никотиновую кислоты, спазмолитики. Иногда требуется лечение антидепрессантами и психотропными препаратами.

Народные методы

В домашних условиях к лечению подключают народную медицину. Быстро отрезвляет раствор воды с нашатырным спиртом - 1 ст. л. на 250 мл воды. Разовый прием снимает симптомы интоксикации.

1. Взбивают сырое яйцо с солью, перцем и столовой ложкой уксуса. Принимают однократно. Если у того, кто перепил, проблемы с желудком, средство не используют.
2. Настой из зверобоя, пустырника и шиповника. Настаивают травяную смесь в стакане кипятка, добавляют мед. Восстанавливает сердечный ритм, снимает нервное напряжение.
3. Облегчает состояние, когда перепил, стакан томатного сока с 0,25-0,5 ч. л. мускатного ореха. После первой порции нужно полежать 15 минут, потом принять вторую.

Поможет быстро восстановиться аскорбиновая кислота. Принимают витамин в таблетках, разводят лимонную кислоту в кипятке, съедают лимон или грейпфрут. Это испытанный метод устранения интоксикации.

Профилактика: правила употребления

Чтобы не переживать, что перепил, желательно подготовиться к застолью заранее. Нельзя садиться за стол, не перекусив. Хлеб с маслом, кусочек сала или жирная селедка уменьшают всасывание алкоголя.

Заранее определяются, что будут пить. Смешивать разные виды алкоголя вредно. При желании попробовать все градус повышают постепенно. Перерывы между рюмками должны составлять не менее 20 минут. За это время печень успевает подготовиться к следующей дозе.

Желательно запивать алкоголь соками или минеральной водой. Для устранения интоксикации и ускорения обменных процессов после застолья расширяют питьевой режим за счет компота из сухофруктов, ягодных морсов, зеленого чая. На следующий день рекомендуется плотный горячий завтрак.

В том, что человек перепил, виноват не алкоголь, а отсутствие культуры употребления. Сохранить здоровье поможет умение вовремя остановиться. Превышение рекомендованной дозировки представляет опасность для жизни.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

– это неотъемлемая часть любого застолья. Мужчины и женщины регулярно выпивают на праздниках, корпоративах и вечеринках. В некоторых случаях они теряют контроль над своими действиями, а также пьют за раз очень много спиртного.

Организм начинает страдать от опасной интоксикации, нарушаются процессы жизнедеятельности тела, уже через несколько часов человека может стошнить.

Ниже вы узнаете, что нужно делать, когда перебрал с алкоголем.

Особенности проблемы

Очень важно понимать, что именно происходит с вашим телом после принятия алкоголя. Уже через пару минут после первой выпитой рюмки начнутся процессы, что тесно связанны с выведением вредных инородных веществ с тела. Огромную нагрузку получают не только почки и печень. Любые алкогольные напитки будут отравлять практически все внутренние органы.

Многое зависит от количества выпитого, человеку быстро становиться плохо. Уровень кислорода в крови выпевшего стремительно падает. Начинается головная боль и сильное головокружение.

Очень много ресурсов организм тратит на переработку опасного этилового спирта, человек страдает от обезвоживания. Важно регулярно пополнять потерянные запасы воды и постоянно пить жидкость после употребления алкоголя.

Часто можно заметить, как многих рвет из-за спиртного. Вы даже не заметите, как начнётся тошнота. Организм всеми способами пытается избавиться от токсических веществ, у некоторых появляются менее распространённые проблемы в работе желудка. Через несколько часов начинается понос или изжога.

Сердечо-сосудистая система также находится под постоянной нагрузкой. Сердце будет биться намного интенсивней.

Похмелье может быть выражено и более страшными симптомами. Перебор с количеством спиртного, иногда заканчивается не только интоксикацией. В самых опасных случаях начнутся судороги и галлюцинации.

Состояние тела будет нестабильным, больному необходимо вызвать бригаду медицинской помощи. Специалисты помогут снять симптомы отравления и приведут человека в порядок.

Помощь медицинских препаратов

Если вас интересует вопрос о том, что нужно делать, если перепил алкоголь, то эффективными помощниками станут некоторые лекарственные средства.

Таблетки будут бороться не только с отдельными симптомами, но и помогут перепившим людям быстрее прийти в порядок. Незаменимыми веществами в борьбе с токсинами становятся сорбенты, что будут очищать желудочно-кишечный тракт от вредных веществ.

Активированный уголь – это распространённое лекарственное средство, которое способствует интенсивному выведению токсин. Принимать препарат очень просто, по одной таблетке на каждые 10 килограмм тела.

Паста «Энтеросгель» будет качественно обволакивать стенки желудка, а также выводить яды. Смекта – ещё один популярный препарат, что поспособствует устранению проблем с желудком.

Что делать, если человек перепил алкоголь, но времени на аптеку нет?

Распространены и различные средства народной медицины, которые полезны для скорейшего восстановления нормального состояния организма. Они высокоэффективны и не навредят вашему здоровью.

Практически в каждом доме есть нашатырный спирт. Вы можете его не только просто нюхать, но и пить! Очень важно сделать настойку правильной концентрации. Вылейте в чистую кипяченую воду столовую ложку нашатыря, а затем выпейте эту жидкость.

Существует и альтернативный способ скорейшего восстановления после алкоголя. Для этого нужно вылить содержимое сырого яйца, добавить в него уксус и немного посолить.

Глотните всю данную смесь за один раз, но не заедайте ее. Это средство эффективно, даже если много выпил. Также на помощь придут некоторые лекарственные травы.

Полынь и чабрец заливают водой и дают им настояться. Жидкость будет довольно горькой, ее рекомендуют принимать не менее трех раз в день. Будет достаточно одной чайной ложки. Подобные методы очень популярны среди жителей нашей страны.

При помощи средств народной медицины реально эффективно бороться с интоксикацией. Самочувствие должно улучшиться уже через несколько часов. Если заметных изменений нет, человек находиться в бессознательном состоянии и его постоянно , то вы должны срочно вызвать врача.

Как быстро прийти в себя

Улучшить самочувствие реально сразу же после застолья.

Если вы хотите нормализовать состояние организма, то следуйте точному алгоритму действий:

1. Выйдите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.
2. Интенсивно разотрите уши, сделайте массаж головы.
3. Умойтесь холодной водой.
4. Выпейте пару таблеток угля.
5. При ухудшении самочувствия, вызовите рвоту.
6. Примите горизонтальное положение тела, постарайтесь уснуть.

Что нужно делать на следующий день, если перебрал с выпитым алкоголем?

Интенсивные физические нагрузки – хороший способ стабилизировать состояние организма. Фитнес полезен только в случаях, когда похмельный синдром не очень сильный.

Отлично подойдут беговые упражнения, а также велосипедные прогулки. Таким образом, обмен веществ станет более интенсивным. Воздействие продуктов распада алкоголя будет менее значительным.

Многие мужчины и женщины любят на утро после праздника принимать душ. Он должен быть прохладным, но не ледяным. В теплый период года есть шанс немного поплавать в речке или в пруду.

Важно! Купаться в водоеме можно только в период похмелья. Опасно лезть в воду, если вы еще находитесь в состоянии алкогольного опьянения. Банные процедуры помогут людям, если вы проснулись с головной болью.

Интенсивное потоотделение даст возможность человеку восстановить нормальное состояние здоровья быстрее. В баню или сауну не должны ходить люди, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Правильная диета очень важна, особенно когда перепил много алкоголя. Завтрак обязан состоять исключительно со сложных углеводов. Рис, гречка или макароны будут способствовать быстрому метаболизму. Также в меню можно добавить кефир или ряженку.

Хорошо избавляться от похмелья при помощи легкого куриного бульона. Кушать можно только если вы прекратили рвать, так как еда приведет к очередному рвотному позыву. Готовить бульон просто, от лёгкого и горячего супа ваше самочувствие придёт в норму.

Можно ли избежать похмелья

Вам не придётся бороться с негативными последствиями алкогольной интоксикации, если вы будете знать несколько простых правил.

Очень важно научится не перебирать со спиртными напитками. Это спровоцирует рвоту, а здоровье ухудшится. Еще до начала праздника нужно принять пару таблеток черного активированного угля.

Лекарство поможет организму скорее вывести спиртное. Доверяйте только хорошему и качественному алкоголю. Непроверенные напитки могут вызвать сильное отравление.

Алкогольное опьянение настает быстрее в случае, если вы пили на голодный желудок. Рекомендовано хорошо подкрепиться еще за несколько часов до основного мероприятия. Также важно закусывать каждую выпитую рюмку крепких спиртных напитков. Лучше всего выбрать только один вид спиртного на весь вечер (например, не рекомендовано запивать водку пивом).

Пейте алкоголь правильно, запивайте его чистой водой или соком. Таким образом, концентрация токсин в желудке не будет столь критичной. Риск опьянения снизиться в разы. Перед сном можно выпить стакан жидкости.

Организм продолжит активно бороться с переработкой вредоносного этилового спирта. Особенно трудно бороться с проблемой тем людям, которые страдают от алкоголизма. При продолжительных запоях противостоять похмелью очень тяжело. Вы должны обратиться к врачу.

Подведем итог

Если человек перепил алкоголь и не знает что делать, то различные медицинские препараты станут отличными помощниками. В случае, когда нет доступа к лекарствам, лучше всего воспользоваться распространенными народными средствами.

Утром стабилизировать последствия алкогольной интоксикации реально при помощи занятий спортом, холодного душа и правильной диеты. Уже через небольшой промежуток времени состояние выпившего человека стабилизируется.

Если же больной продолжает рвать, испытывать слабость или даже боль, то нужно вызвать врача. Чрезмерная доза алкоголя может стать причиной непоправимых изменений в организме.

Многим людям бывает плохо после пьянки. Что делать в данной ситуации? Вариантов решения проблемы много. И вы сами можете выбрать алгоритм действий в зависимости от ситуации и личных предпочтений. Не важно, сколько именно вы выпили. Некоторые люди вообще начинают плохо себя чувствовать уже после нескольких бокалов вина или шампанского. Поэтому обычно от количества принятого алкоголя мало что зависит. Так какие советы можно дать тем, кто любит выпить и не хочет утром или непосредственно после распития спиртного чувствовать себя плохо?

Больше жидкости

Первое, что только можно посоветовать, - это выпить как можно больше воды. Или любого другого напитка, только безалкогольного. Плохо после пьянки? Что выпить для облегчения состояния? Это вы должны решить самостоятельно. Главное, чтобы в напитке не было алкоголя. Желательно ограничиться чаем, водой или соком.

Помните: чем больше безалкогольной продукции вы примете, тем лучше. Рекомендуется употребить не менее 1 литра воды. И вам станет легче. А если проделать еще одну процедуру, то останутся просто неприятные ощущения и похмелье. Но общее состояние значительно улучшится.

Искусственная рвота

Речь идет о вызове рвоты. Желательно сделать это самостоятельно. Вам очень плохо после пьянки? Что делать в такой ситуации? Спровоцируйте искусственную очистку желудка. Для этого прекрасно подходит методика "два пальца в рот". Необходимо надавить на язык (ближе к горлу) так, чтобы вызвать рвотный рефлекс. Предварительно не забудьте выпить минимум 1 литр жидкости.

Как только желудок очистится, вам станет лучше. Правда, неприятные ощущения все равно останутся. Кстати, если вы перепили, организм сам от алкогольной интоксикации вызовет рвотный рефлекс. Не рекомендуется дожидаться подобного явления - на утро вам станет еще хуже.

Лимон в помощь

Вообще, советов можно услышать сколько угодно. Но мы остановимся только на самых лучших и эффективных. Вам стало плохо после пьянки? Что делать? Попробуйте выпить одну очень интересную смесь. Только учтите, после нее не стоит вызывать рвоту, иначе никакого результата не будет.

Для начала отыщите один лимон. Теперь из него выжмите в стакан сок и разбавьте его водой так, чтобы получилось 250 миллилитров жидкости. Далее полученный напиток необходимо выпить. Сахар не добавляйте. Если нет лимона, можете добавить лимонную кислоту в кипяченую воду. На указанный ранее объем потребуется около 1,5-2 чайных ложек ингредиента.

Апельсин и мед

После пьянки плохо? Что делать, чтобы улучшить свое состояние? Можно приготовить определенный сока. Только старайтесь не мешать его с лимонным. Противопоказаний к совместному применению данных напитков нет, просто вы не сможете таким образом преумножить результат "лечения".

Возьмите 200 миллилитров апельсинового сока (натурального). В него вы должны добавить один тертый лимон (непосредственно с кожурой), а также 100 граммов меда. Все это перемешивается в блендере, затем употребляется. Для большей эффективности можно добавить в напиток 1 яичный желток.

Уголь

После пьянки плохо... Что делать? Если не слишком сильно хочется вникать в особенности приготовления разнообразных кулинарных изысков, которые помогают улучшить состояние после распития алкоголя, можно воспользоваться простым и проверенным временем методом. Речь идет об употреблении активированного угля.

Всего несколько таблеток данного препарата - и вам станет значительно легче. Не сразу, а спустя некоторое время. Результат будет заметен приблизительно через 20-30 минут. Обратите внимание: если у вас произошла очистка желудка (рвота), придется заново употребить активированный уголь. Просто, надежно, недорого. Правда, от головной боли на утро это все равно не спасет.

Супы и кисломолочка

Вам плохо после пьянки? Что делать? Можно попробовать еще несколько довольно простых и интересных вариантов лечения. Уже было сказано, что после распития алкоголя следует принимать как можно больше жидкости. Можно заменить напитки мясными наваристыми бульонами. Всего одна-две тарелки теплой пищи - и вам сразу же станет легче. Разумеется, речь идет о случаях, при которых вы еще соображаете, что происходит вокруг.

Также прекрасной альтернативой бульонам служат кисломолочные продукты. Подойдет кефир или натуральный йогурт. Постарайтесь принять как можно больше данных продуктов. Но не забывайте о мере. Необходимо употреблять столько бульона или кисломолочной продукции, сколько позволяет организм. У вас не должна открыться рвота. Иначе все придется повторять с самого начала.

Медикаменты в помощь

Что делать, если утром плохо после пьянки? Рекомендуется заранее подготовиться. Следующий рецепт необходимо воплощать в жизнь непосредственно после распития алкогольных напитков. Он дает результат только на утро.

Вам потребуется несколько медицинских препаратов. Смешайте активированный уголь с аспирином и "Но-шпой". На 6 таблеток угля необходимо 2 таблеточки ацетилсалициловой кислоты и 1 "Но-шпы". Как только ваша гулянка закончилась, примите данные медикаменты и запейте их небольшим количеством воды. Теперь можно ложиться спать.

На утро "бодуна" и похмелья практически не будет. Это очень хорошее и действенное средство, но его редко применяют на практике. Все это из-за того, что зачастую пьянки непредсказуемы.

Кофе

Вам плохо после пьянки на утро? Что делать, чтобы облегчить свое состояние? Наиболее простым методом является принятие любого болеутоляющего. Например, аспирина. Только это далеко не самый действенный способ. Есть еще один прием, о котором многим известно.

Чтобы улучшить состояние после вчерашней пьянки, необходимо выпить несколько чашек кофе. Данный напиток сужает кровеносные сосуды, что помогает устранить головную боль. Желательно заваривать натуральный молотый кофе без молока. Сахар добавлять можно. После "ночных похождений" придется выпить около 2-3 чашек данного напитка. И приблизительно через 15-20 минут вам станет легче. А если еще и аспирин принять, можно будет только порадоваться достигнутому результату.

и капельница

Вам плохо после пьянки? Как отойти от этого состояния непосредственно после события, не дожидаясь утра? Необходимо сделать промывание желудка. Рвота - далеко не единственный вариант развития событий. Иногда более эффективным методом промывания желудка является клизма. Обычно она делается в крайних случаях.

Также можно вызвать скорую и попросить "прокапать" себя. Капельницы прекрасно помогают от похмелья. Но ставятся они исключительно в больницах. Вообще, при алкогольной интоксикации самым логичным способом решения проблемы будет обращение за медицинской помощью. В больнице вам обязательно дадут активированный уголь, а также проведут все процедуры, чтобы только облегчить состояние пациента.

Сладости

Вам стало плохо после пьянки? Что делать, если вы не сторонник принятия медицинских препаратов? Очередной совет, проверенный временем, поможет вам справиться с поставленной задачей. "Отойти" от похмелья помогут глюкоза, а также витамин B.

На следующий день после возлияний рекомендуется пить фруктовые соки в большом количестве, а также простую воду, желательно без газа. Восполняйте количество жидкости в организме, иначе не получится улучшить свое состояние после вчерашнего принятия алкоголя.

Также восполнить глюкозу помогают сладости. Желательно ограничиться сладким чаем, но можно употребить плитку шоколада. В принципе, если вы чувствуете, что рвота вам не грозит, перекусите чем-нибудь сладким. Это обязательно поможет вам восстановиться после вчерашней гулянки.

Кофейно-коньячная смесь

Сильно плохо после пьянки? Что делать? Можно приготовить кофейно-коньячную смесь. Зачастую после нее начинает клонить в сон, но если вы сможете вытерпеть, вам станет значительно лучше. Употреблять полученный коктейль необходимо на утро после пьянки.

Для того чтобы приготовить данный напиток, заварите себе чашку крепкого хорошего кофе, затем добавьте в него дольку лимона и сахар по вкусу. Обратите внимание: если любите кофе с молоком, последнее придется исключить. Иначе коктейль не будет действовать. Теперь остается добавить несколько чайных ложек коньяка. Хорошенько перемешайте полученный напиток и выпейте до того, как он остынет.

Пар костей не ломит

А вот к следующему совету стоит отнестись с особым вниманием и осторожностью. Можно избавиться от похмелья при помощи распаривания. Горячая ванна или баня - вот что поможет вам. Утром после пьянки примите горячую ванну. Либо посетите баню - тоже очень хороший вариант. Но следите, чтобы вам не было слишком жарко - пар и жар в вашем состоянии могут навредить. Поэтому отнеситесь с особым вниманием к данному методу.

В некоторых случаях прекрасно помогает контрастный душ. Сначала теплый, затем - прохладный. Умывание холодной водой является прекрасной заменой принятию ванн.

Многие указывают на опасность хождения в баню после пьянки. Вообще-то, так оно и есть. Если не соблюдать меру и перепариться. Сосуды сильно расширятся, что вызовет негативную реакцию организма. Желательно принимать баню или горячую ванну тогда, когда рядом с вами кто-нибудь есть. Тот, кто сможет помочь, если вам внезапно станет плохо.

Выводы

Универсального средства от похмелья нет. Вы должны сами подобрать свой секрет "отходняка" после пьянки. Вообще, самым лучшим методом будет обращение за медицинской помощью. А именно, промывание желудка и капельница. Помогает даже в крайних случаях, только на утро вы все равно будете чувствовать недомогание и головную боль.

Также можно принимать разнообразные обезболивающие средства. Только делайте это утром, после пробуждения. Или выбирайте медикаменты, совместимые с алкоголем. Теперь понятно, как можно избавиться от похмелья и облегчить свое состояние после пьянки? Замечательно! Но лучше не "перебирать".